9 Tips Menjaga Kesehatan Pengguna Kawat Gigi atau Behel

Share Cara Sehat – Kawat gigi atau behel memang sangat berguna bagi orang yang memiliki gigi yang tidak beraturan, tapi Anda harus mengetahui cara merawat atau menjaga kesehatan pada saat menggunakan Behel atau kawat gigi. Memiliki gigi yang rapi dan rata yang di inginkan semua orang baik wanita maupun laki-laki.
Oleh sebab itu banyak remaja maupun orang dewasa yang berbondong-bondong pergi ke dokter gigi untuk memasang kawat gigi. Namun, kebanyakan dari mereka yang memakai kawat gigi kadang lupa untuk merawat kesehatan mulut dan giginya. Hal ini perlu diperhatikan bagi pengguna kawat gigi karena jika tidak dirawat maka bakteri akan terkumpul dan membuat penampilan Anda menjadi aneh.

9 Tips Menjaga Kesehatan Pengguna Kawat Gigi atau Behel

Ilustrasi Gigi Behel Sehat/Bersih

Berikut 9 Tips Menjaga Kesehatan Pengguna Kawat Gigi atau Behel :

1. Mengunyah
Sebelum mengunyah makanan, biasakan untuk memotong makanan tersebut dalam ukuran kecil dan kunyah secara perlahan. Hal ini dimaksudkan agar kawat gigi Anda tidak cepat rusak. Selain itu, dengan mengunyah secara perlahan akan mencegah luka di mulut Anda yang disebabkan oleh gesekan kawat gigi.
ADVERTISEMENT

2. Hindari makanan keras
Disarankan bagi Anda yang menggunakan kawat gigi untuk mengkonsumsi makanan yang lunak. Misalnya sayuran seperti sayur bayam, sawi dan selada, atau buah-buahan seperti pisang, papaya dan semangka. Selain itu Anda juga bisa mencoba sup jagung dan krim sup.
3. Jangan memakan permen karet
Sebaiknya saat sedang memakai behel, jangan mengkonsumsi permen karet. Karena permen karet yang lengket akan menempel pada kawat gigi dan akan sulit terlepas. Memaksakan diri untuk memakan permen karet malah akan merepotkan diri Anda sendiri.
4. Hindari mengkonsumsi gula berlebih
Jangan terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung banyak gula. Karena gula bisa menyebabkan berkumpulnya bakteri di sekitar kawat gigi. Bakteri tersebut bisa menembus kawat gigi dan menggerogoti kalsium gigi.
5. Gunakan gigi belakang saat mengunyah
Alangkah baiknya untuk menggunakan gigi bagian belakang saja saat Anda mengunyah makanan yang agak keras. Dengan begitu akan memudahkan Anda untuk menghancurkan makanan tersebut.
7. Rajin menggosok gigi
Ketika menggunakan behel akan lebih baik jika Anda menggosok gigi sesering mungkin, misalnya tiga sampai empat kali dalam sehari. Selain menggosok gigi, Anda juga bisa berkumur dengan air hangat untuk membersihkan sisa-sisa makanan yang masih menempel. Tambahkan satu sendok makan air garam pada air untuk berkumur.
8. Banyak minum air putih
Anda disarankan untuk banyak-banyak meminum air putih. Tujuannya adalah untuk mencegah timbulnya bakteri dan membuat mulut Anda terasa segar. Selain itu, meminum air putih juga bisa mengurangi bau mulut.
9. Rutin mengunjungi dokter gigi
Anda juga disarankan untuk lebih rajin ke dokter gigi saat menggunakan behel. Sebaiknya lakukan pembersihan mulut dan kawat gigi setidaknya satu kali dalam sebulan. Dengan begitu kebersihan gigi dan mulut Anda akan terjaga.
Nah!!! Semoga artikel di atas dapat membantu Anda menjaga atau merawat gusi, mulut dan gigi.
sumber

11 Cara Ampuh Mengobati Sariawan Secara Alami

Share Cara Sehat – Sariawan sangatlah menggangu aktivitas kita, dengan rasa sakit di dalam mulut membuat kita merasakan sakit diwaktu makan dan mengunyah sesuat.Sariyawan dapat terjadi karena menurunnya sistem pertahanan tubuh kita terhadap lingkungan sekitar (bakteri) dan kurangnya vit C. Tapi Jangan kwatir sekarang para dokter sudah menemukan 11 cara ampu mengobati sariawan secara alami.

11 Cara Ampuh Mengobati Sariawan Secara Alami

Ilustrasi: Penyakit Sariawan

1. Jambu Air
Ambil kulit batang jambu air 10 gr (Kulit batang yang masih muda), cuci dan tumbuk halus tambah 1/2 gelas air matang, saring. Gunakan air saringan tersebut untuk kumur.
ADVERTISEMENT

2. Air Kelapa
Ambil air kelapa, jika ada air kelapa hijau. Gunakan untuk kumur dan bisa juga ditelan.
3. Kopi Bubuk
Ambil sedikit bubuk kopi kemudian oleskan pada bagian yang sariawan, biarkan beberapa menit, kemudian kumurlah dengan air bersih. Hingga sembuh. Insaalah akan sembuh kira-kira 2 – 3 hari.

3. Berkumur dengan air garam
Berkumur dengan air hangat yang dicampur garam tiga kali sehari dapat menyembuhkan luka sariawan dengan cepat. Kandungan garam dapat menarik cairan pada luka sariawan sehingga dapat mempercepat penyembuhan.

4. Minum yogurt
Yogurt membantu keseimbangan bakteri di mulut dan tubuh. Hal ini akan mempercepat penyembuhan dan membantu mencegah sariawan. Untuk merasakan hasilnya, pastikan yogurt mengandung acidophilus hidup.

5. Bilas mulut dengan obat tradisional
Bilas mulut dengan salah satu dari beberapa obat tradisional, seperti lidah buaya, ekstrak biji anggur, peroksida hidrogen, jus plum, tea tree oil dan air hangat dengan garam.

7. Oleskan luka dengan bawang dan pepaya
Menerapkan langsung obat ke luka sariawan juga dapat mempercepat proses penyembuhan. Gunakan bawang mentah, pepaya atau kantong teh langsung pada luka sariawan.
8. Tomat
Makan tomat mentah merupakan obat untuk mengatasi sariawan. Atau bisa juga, kumur menggunakan jus tomat.
9. Daun Kemangi dan Kunyit
Mengunyah 4-5 lembar daun kemangi dan air minum. Cara ini efektif untuk meredakan nyeri sariawan dan segera menyembuhkan. Bisa juga mengoleskan ramuan pasta yang terbuat dari tumbukan kunyit dicampur dengan satu sendok teh gliserin. Oleskan pasta ini dibagian luka.

10. Coba baking soda
Campur baking soda dengan air yang dijadikan obat kumur atau pasta untuk melapisi luka sariawan. Baking soda akan membantu menghilangkan bakteri di dalam mulut dan mengurangi rasa sakit.

11. Minum vitamin
Studi menunjukkan sariawan lebih sering terjadi pada orang yang kurang vitamin B. Vitamin C, zat besi dan asam folat juga berperan dalam mencegah dan penyembuhan sariawan.
Jika Anda sudah tidak sanggup menahan sakitnya atau derita penyakit sariawan segera lakukan 11 cara di atas.

Pria Sehat yang Bermasalah dengan Seks Beresiko Terkena Serangan Jantung

Sebuah penelitian menemukan bahwa pria sehat yang memiliki masalah dengan aktifitas di ranjang kemungkinan beresiko terserang penyakit jantung.
Kaitan antara disfungsi ereksi (DE) dan penyakit jantung telah diketahui secara luas, tapi riset menunjukkan bahwa meski kondisi kesehatan prima, masalah ereksi ringan maupun berat bisa menunjukkan masalah lebih lanjut.
Kondisi ini meningkatkan resiko serangan jantung, gagal jantung dan penyakit arterial pada pria berusia 45 tahun ke atas meski sebelumnya tidak pernah punya sejarah penyakit jantung.
Salah seorang pakar yang mengomentari temuan tersebut mengatakan, pria yang mengalami DE pada tingkatan manapun butuh pertolongan medis segera.
Dr. Rob Grenfell, dari Yayasan Jantung Australia yang mendanai penelitian tersebut menyatakan, “Hasil penelitian menunjukkan bahwa setiap pria yang menderita DE pada tingkatan manapun harus secepatnya mendapat penanganan medis sekaligus memeriksakan kesehatan jantungnya”.
Impotensi lazim diderita oleh pria paruh baya dan lansia. Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa sekitar 1 dari 5 pria berusia 40 tahun ke atas menderita DE menengah sampai parah.
Sekitar 95.000 pria mengambil bagian dalam penelitian untuk Sax Institute di Sydney, di mana masalah pada tingkatan tersebut dialami oleh 16% pria berusia 50-59 tahyn, 34% berusia 60-69 tahun, dan 60% berusia 70 tahun ke atas.
Para peneliti melihat tingkat kematian pada para partisipan dan catatan rawat inap di rumah sakit untuk kondisi jantung dan arteri yang bervariasi dalam waktu 2 sampai 3 tahun.
Dalam kurun waktu tersebut pria yang tidak mempunyai catatan penyakit jantung meningkat penderitaan DE-nya yang terlihat dari tajamnya peningkatan resiko rawat inap di rumah sakit.
DE ringan terkait dengan 0,08% peluang meningkatnya rawat inap karena penyakit jantung iskemik, yaitu buntunya saluran arteri. Tapi keadaan ini naik menjadi 37% beresiko lebih tinggi pada pria yang menderita DE menengah dan 60% bagi mereka yang sudah parah.
Masalah ereksi berdampak besar pada tingkat pasien rawat inap gagal jantung, melonjak 5 kali lipat meski hanya menderita DE ringan atau menengah.
Pimpinan riset, Profesor Emily Banks, mengatakan, “Resiko penyakit jantung ke depan dan kematian dini terus meningkat dengan DE parah … pada pria dengan atau tanpa sejarah penyakit kardiovaskular”.
“DE lebih merupakan gejala atau sinyal ketimbang penyebab adanya penyakit jantung yang tak terdeteksi dan pada masa mendatang bisa menjadi penanda yang berguna untuk membantu dokter memprediksi resiko masalah kardiovaskular”.
“Ini merupakan topik yang sensitif, tapi tidak seharusnya pria menderitanya diam-diam; ada banyak perawatan yang efektif, baik untuk DE maupun penyakit kardiovaskular”.
Para ilmuwan mengatakan DE bisa menjadi penanda untuk mengidentifikasi pria agar segera melakukan tes untuk mengetahui ada tidaknya resiko penyakit kardiovaskular.
Hasil penelitian tersebut dilaporkan pada jurnal online, Public Library of Science Medicine.
Sumber : Daily Mail

Tweet

Related Posts

Tips Menghilangkan Panu secara Alami

Panu merupakan salah satu penyakit kulit yang tidak berbahaya namun saa kulit terserang panu hal tersebut dapat membuat kita minder karena kesan yang diberikan. Banyak yang mengatakan penyebab panu adalah karena kurang menjaga kebersihan kulit. Hal tersebut tidak salah, sebab panu berasal dari terinfeksinya kulit yang disebabkan oleh perkembangbiakan bakteri.

Tips Menghilangkan Panu secara Alami

Ilustrasi: Menghilangkan panu

Saat panu menyerang kulit, utamanya kulit wajah tentunya kepercayaan diri akan berkurang. Apalagi untuk wanita, adanya panu dapat mengurangi kecantikannya. Panu pun sangat sulit untuk dihilangkan jika tidak ditangani dengan cara yang tepat.
ADVERTISEMENT

Oleh karena itu banyak obat panu dipasaran yang dijual untuk mengurangi dan mengatasi panu. Namun banyak konsumen yang menggunakannya pada akhirnya mengeluh karena ia merasakan perih pada kulit yang terkena panu.

Dengan cara alami, semoga Anda bisa menghilangkan panu tanpa menderita perih dan juga sakit yang berlebihan.
Cara menghilangkan panu

1. Cara menghilangkan panu menggunakan bawang putih
Bawang putih selain dapat menambah rasa pada makanan, juga dapat digunakan untuk menghilangkan panu. Cara menggunakannya pun mudah, ambil 1-2 butir bawang putih, kemudian potong menjadi 2 bagian, gosokk-gosokkan pada bagian yang terdapat panu. Lakukan hal tersebut 2 kali sehari hingga jamur penyebab panu mengelupas.
2. Cara menghilangkan panu menggunakan lengkuas
Lengkuas termasuk salah satu bumbu penyedap makanan. Ambillah lengkuas yang masih segar agar mengandung banyak air. Kemudian potong – potong dan oleskan belahan lengkuas tadi pada bagian yang terdapat panu. Lakukan secara rutin sehabis mandi. Dengan ini maka panu di kulit Anda akan berangsur-angsur hilang.
3. Cara menghilangkan panu menggunakan jeruk nipis
Ambillah 1 buah jeruk nipis dan sedikit belerang. Haluskan belerang sambil memotong beberapa bagian jeruk nipis. Setelah mandi celupkan jeruk nipis tadi ke dalam halusan belerang dan oleskan pada bagian yang terdapat panunya. Lakukan secara rutin setiap hari hingga panu hilang.
Nah, semoga dengan cara alami yang saya berikan di atas dapat membantu Anda mengatasi panu yang mengganggu kulit utamanya nkulit wajah., Selamat mencoba….

Bagian Tubuh Wanita Mana yang Dilihat Pria Saat Orgasme?

Itu adalah pertanyaan yang jarang dibahas, namun sebenarnya sangat berarti untuk dipahami oleh kaum wanita. Secara blak-blakan, Tracey Cox* mengulasnya, karena selama ini luput dari perhatian para wanita pada umumnya, padahal pria sangat menyukai momentum ini.
Jadi, jika Anda wanita dan disodori pertanyaan, bagian tubuh wanita mana yang menjadi fokus perhatian pria saat berhubungan seks, terutama saat orgasme, apa jawaban Anda?
Dada, pantat atau miss V?
Salah.
Penelitian menunjukkan bahwa bagian tubuh yang diperhatikan kebanyakan kaum pria saat wanita berhubungan seks adalah “sesuatu yang ekpresif”.
Wajah.
Kenapa wajah?
Pada umumnya pria meyakini kalau ekspresi wajah menunjukkan indikator yang paling mungkin menunjukkan apakah wanita benar-benar orgasme atau cuma pura-pura.
Ekspresi orgasme wanita dulunya adalah sesuatu yang tabu dibicarakan (atau dipikirkan), namun sekarang sudah secara terbuka dijadikan topik pembahasan.
Jika mengulas tentang wajah orgasme, yang terbayang di benak kita biasanya adalah wajah pemain film porno yang koleksinya kita simpan rapat dalam laci khusus atau folder yang disembunyikan.
Kamera film secara khusus mengambil angle wajah si pemain wanita yang terlihat merasakan kenikmatan tak terhingga, dengan rambut yang masih tertata rapi dan keringat membasahi tubuhnya.
Film porno, sebagaimana film-film Holywood, tidaklah nyata alias hanya akting semata.
Tracey menuturkan, ia merasa muak saat nonton film berjudul The Seks Inspector. Dalam salah satu adegannya ia melihat sepasang lelaki dan wanita sedang bercinta dengan ekspresi yang tak wajar.
Menurutnya, ekspresi wajah saat orgasme sama sekali tidak seperti yang ditunjukkan dalam film porno.
Hal itu, membuat banyak wanita cemas akan ekspresi wajahnya saat orgasme. Cemas kalau terlihat tidak elegan!
Kebanyakan orang akan kemerahan wajahnya, berkeringat, berkerut dan mengernyit sehingga terlihat tidak menarik, mulut biasanya terbuka dengan suara erangan yang kadang terdengar aneh.
Jadi camkan baik-baik di benak Anda, bahwa wajah orgasme tidaklah selalu terlihat cantik.
Seks bukanlah soal terlihat cantik atau saat untuk jaim, tapi soal nafsu dan birahi yang merupakan emosi primitif dan liar.
Terus terang, andai aku tidur dengan seseorang dengan wajah datar-datar saja saat mencapai klimaks, aku pasti kesal, ujar Tracey.
Akan terlihat lebih seksi jika Anda biarkan ekspresi Anda sebebas mungkin saat orgasme, seolah Anda tidak peduli tidak menarik sekalipun!
Juga akan terasa keintiman jika Anda tetap melek dan saling menatap pasangan masing-masing.
David M. Schnarch, penasehat perkawinan dan penulis buku terkemuka di AS, adalah penggemar berat “orgasme dengan mata terbuka”. Ia merasa tak nyaman jika menutup mata di saat-saat intim seperti itu.
Tracey memberi PR kepada beberapa pasangan yang bekerja bersamanya untuk tetap melek saat bercinta. Hasilnya, ada yang merasa malu dan tak percaya diri, tapi ada juga yang merasakannya sebagai pengalaman paling erotis dalam kehidupan percintaan mereka.
Apapun itu, tergantung dari kepribadian masing-masing. Pastinya, layak dilakukan, kecuali jika ada sesuatu yang disembunyikan.
Karena, sebagaimana kata para pria: Wajah Anda adalah indikator paling pas untuk menilai apakah Anda benar-benar orgasme atau tidak!
Nah, mumpung kita sedang ngobrol soal orgasme, seperti apa wajah Anda saat mencapai klimaks?
Seperti ini?

Ini?

Atau ini?

Apapun itu, yang penting enjoy aja!
Sumber : Daily Mail

*) Tracey Cox adalah psikolog serta pakar dan penulis buku di bidang seks dan relationship.

Tweet

Related Posts

Penyebab Mimisan dan Cara Mengatasinya

Share Cara Sehat –Mimisan merupakan gejala yang ditimbulan saat suhu dalam tubuh berubah atau saat mengalami stress. Mimisan uga kadang terjadi keika seseorang kurang istirahat dan mengakibatkan keluarnya darah dari hidung.
Saat darah mimisan keluar dari hidung cara umum yang dilakukan yaitu dengan menyiram kepala. Namun saat mimisan banyak orang yang lansung panik dan tidak tahu ingin berbuat apa.
Oleh karena itu dengan adanya tips ini semoga saa saat mimisan Anda dapat mengatsinya dengan cara yang tepat.

Penyebab Mimisan dan Cara Mengatasinya

Ilustrasi: Orang Mimisan

Penyebab Mimisan
1. Cuaca Panas
Pada saat cuaca di sekitar kita panas, maka kelembabanpun berkurang maka terjadilah bagian setrum mengering. Dan pada kondisi tersebut iritasitasi terjadi dan pendarahan keluar.
ADVERTISEMENT

2. Tumor
Mimisan juga dapat terjadi jika seseorang menderita tumor di rongga hidung yaitu angiofibroma. Tumor ini biasa ditemukan pada anak usia muda atau dewasa muda dan seringkali terlihat sebagai benjolan sebesar biji nangka berwarna merah keputihan di hidungnya.
3. Saat Demam Berdarah
Dalam keadaan infeksi sistemik seperti demam bedarah anak juga dapat mengalami mimisan, biasanya ini pertanda bahaya pada kasus demam berdarah tersebut dan anak harus mendapatkan perawatan intensif. Pada keadaan demam berdarah mimisan seringkali diikuti perdarahan juga pada organ lain sehingga mimisan karena demam berdarah mudah dibedakan dari mimisan karena sebab lain.
Bahaya atau tidaknya mimisan sangat tergantung dari penyebabnya. Mimisan karena demam berdarah sangat berbahaya karena itu pertanda stadium berat.
Meski bagi kebanyakan orang, penyakit mimisan tidak terlalu berbahaya. Tapi, perlu Anda sadari jika terus menerus dapat berefek yang lebih besar lagi terhadap diri Anda. Nah, adapun cara mengatasi mimisan dengan cepat jika ada yang sedang terkena mimisan atau pendarahan pada hidung dapat di baca di bawah ini:
Cara Mengatasi Mimisan
1. Dudukkan penderita mimisan, agar hidung lebih tinggi dari jantung. Jangan suruh tidur telentang sebab aliran darah ke hidung bertambah deras dan darah dapat tertelan ke belakang.
2. Bungkukkan badannya ke depan sedikit, lalu beri instruksi agar bernafas dari mulut.
3. Tekan cuping hidung selama kurang lebih lima menit.
4. Pada hidungnya bisa diberikan kompres dingin untuk memperlambat aliran darah ke hidung.
5. Bila setelah lima menit mimisan belum berhenti, tekan lagi cuping hidung selama 10 menit.
6. Jika masih tetap berdarah, bawalah anak ke rumah sakit terdekat.
7. Jangan lupa, akan lebih baik setelah melakukan pertolongan pertama, segera konsultasikan kondisi ini pada dokter
Nah!!! Setelah Anda membaca artikel di atas Anda dapat menolong orang yang terkena mimisan.

Posisi Apa yang Disukai Wanita?

Kalau posisi yang dimaksud di sini adalah jabatan dari laki-laki yang diidamkan wanita, pastilah jabatan yang “basah”, yang menghasilkan banyak duit. Direktur, dokter, anggota dewan, artis, kebanyakan itulah posisi yang laris. Tapi bukan itu yang mau saya bahas di sini. Ini adalah posisi yang berkaitan dengan aktifitas di ranjang.
Tahukah Anda bahwa wanita sangat ‘demen’ seks? Fakta menunjukkan, bahwa ternyata wanita justru lebih sering mikir soal seks dibandingkan pria. Secara rutin mereka berkhayal tentang nikmatnya bercinta dengan pasangan atau lelaki yang disukainya.
Khayalan ini bisa mencakup spektrum yang luas dan kompleks, namun hampir selalu melibatkan satu dari lima posisi seks yang difavoritkan wanita. Hal ini karena sejumlah alasan dan yang paling signifikan adalah kreasi yang mereka ciptakan benar-benar seimbang antara tingkat kesulitan dan kenikmatan maksimum.
Dengan kata lain, posisi seks yang digemari wanita adalah yang menghasilkan sebanyak-banyaknya kenikmatan dengan upaya minimal untuk mendapatkannya. Itu bukan berarti wanita tidak suka gaya favorit Anda; kapanpun mereka akan rela melakukan posisi berjumpalitan — tapi saat kita menjadi letih dan berkeringat, posisi seks tertentu cenderung membuat wanita lebih merasakan kenikmatan dibandingkan yang lainnya.
Di atas
Kebanyakan wanita suka di atas karena satu alasan: Posisi itu membuat mereka merasa berkuasa dan kekuasaan selalu menyenangkan. Bagaimanapun, berada di atas tidak terbatas pada satu gaya saja. Jika Anda orang yang konservatif, berbaringlah dan biarkan pasangan Anda mengangkang di atas pinggang Anda sebelum kemudian memulai aksinya. Jangan lupa untuk memberinya dukungan dengan cara memegang pinggulnya saat ia beraksi. Jika pasangan Anda kurang suka dengan gaya ini, agaknya karena satu dari dua alasan: Ia mungkin merasa ter-overexpose, atau kakinya terlalu pendek untuk melakukan itu dengan nyaman. Bagaimana mengatasinya? Pindahlah ke sofa. Duduklah menyandar dan pangku si dia. Ini adalah satu dari sekian posisi yang disukai wanita karena membuat ia bisa menahan tubuhnya di sandaran sofa, memberinya ia keleluasaan untuk mencapai kepuasan. Ia juga bisa menahan tubuhnya dengan satu tangan, sementara tangan lainnya bebas memainkan klitorisnya.
Mungkin enak rasanya cuma duduk saja dan menikmati “pemandangan indah sedang bergoyang di atas Anda”, tapi jika Anda ingin membuatnya makin “tak karuan”, rangsanglah payudaranya dengan lidah Anda dan gerayangi pinggulnya dengan jari-jari Anda. Hal ini akan membuat si dia makin bergelora.
Missionary
Posisi yang paling umum adalah missionary, di mana zona nyamannya tak terlalu kelihatan. Bisa jadi karena pria mengabaikan dahsyatnya potensi seks yang berkesan. Ya, posisi ini bisa sangat membosankan jika Anda termasuk orang yang kurang kreatif di ranjang. Zona nyaman adalah salah satu posisi di atas yang disukai wanita, dengan alasan: nikmatnya nggak ada habisnya dan tak seorangpun yang merasa tak nyaman. Lakukan ini: Baringkan ia di ranjang, bentangkan kedua kakinya dengan cara menyisipkan lutut Anda di antara kedua pahanya, letakkan kedua tangannya di atas kepalanya dan tunjukkan apa yang akan Anda lakukan. Kebanyakan wanita suka pertunjukan dominansi di ranjang, baik secara halus atau pun terang-terangan.
Lanjutkan ke level berikutnya dengan mengatakan hal-hal erotis kepadanya. Dekatkan bibir Anda ke telinganya dan bisikkan apa saja yang ingin Anda lakukan padanya.
Duduk
Ini termasuk posisi yang disukai wanita. Pasangan Anda duduk mengangkang di depan Anda di tempat yang tingginya sesuai dengan pinggang Anda (di meja, piano, atau bahkan di kap mobil Anda, tapi jangan di atas kompor ya. Apalagi kalau kompornya menyala) dan Anda bisa melakukan penetrasi sedalam yang Anda mampu. Anda dapat memaksimalkan gaya ini dengan memintanya melingkarkan kedua kakinya di pinggang Anda.
Biasanya pria cepat selesai dengan posisi ini. Jangan ragu untuk melambat dan istirahat sebentar agar Anda bisa mengendalikan diri. Saat melambat itu rangsanglah klitorisnya dengan jari Anda dan saat Anda siap untuk menggempur lagi, si dia akan siap.
Menyendok
Menyendok termasuk posisi yang mengasyikkan. Itulah sebabnya wanita menyukainya. Wanita merasa nyaman saat dada Anda melekat rapat di punggungnya. Ia juga suka saat tangan Anda memeluknya sambil Anda melakukan penetrasi dari belakang. Wanita menyukai posisi ini karena rasa nyaman yang dirasakan dan membuat Anda leluasa memainkan payudara dan klitorisnya. Aksi ini sangat diinginkan oleh wanita dan membuat mereka ketagihan.

Berbaringlah di belakang pasangan Anda. Dekatkan bokongnya hingga menempel di atas ‘otong’ Anda. Angkat salah satu kakinya agar Anda bisa mulai melakukan penetrasi.

Sambil beraktifitas, gerayangi seluruh bagian tubuhnya, termasuk menstimulasi klitorisnya. Jangan lupa juga untuk mengatakan hal-hal erotis yang membuat si dia makin ‘panas’.
Doggy
Anda mungkin terkejut jika mengetahui betapa wanita menyukai posisi doggy. Ya, wanita memang suka gaya nungging sambil dimainkan klitorisnya, sepanjang mereka merasa tak diperlakukan sebagai obyek semata.
Dengan posisi ini Anda bisa berimprovisasi dengan menggigit lembut bahunya. Bahu adalah adalah area yang sensitif dan biasanya wanita suka digigit di bagian itu karena menambah rasa nikmat baginya. Asal ia yakin yang menggigitnya buka Drakula. Hiiii …
Sumber : Askmen

Tweet

Related Posts

5 Tips Memiliki Kulit Putih Mulus Secara Alami

Kulit putih alami merupakan dambaan banyak wanita. Karena keinginan itu banyak wanita menggunakan produk pemutih yang menawarkan kulit putih dengan cara instan. Padahal bukan hanya memutihkan namun banyak produk malah merusak kulit Anda.

Karena kulit yang putih, sebaiknya didapatkan dengan cara alami. produk yang menawarkan putih secara cepat bisanya banyak menggunakan bahan kimia yang berbahaya.

Cara alami merupakan cara yang aman bagi Anda yang mengingikan kulit putih. Sebab dengan menggunakan bahan alami tentunya efeknya juga akan sangat baik.

5 Tips Memiliki Kulit Putih Mulus Secara Alami

Ilustrasi: Memiliki Kulit Putih Mulus

Beriku5 Tips Memiliki Mendapatkan Kulit Putih Mulus Secara Alami:

1. Putih Telur

Putih Telur juga mengandung zat-zat yang dapat membuat kulit lebih putih. Zat-zat tersebut adalah zeaxanthin dan lutein. Kedua zat itu bekerja menjaga keindahan kulit dengan cara melindungi kulit kita dari paparan sinar ultraviolet yang bisa membuat sel kulit rusak. Namun tak hanya itu saja, telur juga akan membantu menjaga kekencangan kulit, melembabkannya serta membuat kulit jadi lebih lembut.

2. Tomat

Tomat juga bekerja hampir sama dengan telur. Kandungan lycopene pada tomat mampu melindungi sel kulit dari kerusakan akibat paparan sinar ultraviolet secara langsung. Konsumsi buah tomat dalam jumlah cukup setiap hari juga akan membuat kulit lebih kencang dan elastis karena tomat juga memiliki kandungan yang dapat merangsang munculnya kolagen pada sel kulit. Kolagen inilah yang membuat kulit tidak mudah kendur.

3. Soya

Bahan makan selanjutnya yang dapat membuat kulit lebih cerah adalah soya. Makanan yang termasuk dalam keluarga kacang-kacangan ini kaya isoflavon yang sering disebut dengan aglycone. Beberapa penelitian tentang soya menyebutkan bahwa kandungan tersebut dapat membuat kulit lebih cerah dan bebas kerutan.

4. Apel

Jika ingin kulit selalu indah dan sehat, Anda harus mencoba mengonsumsi buah apel. Kandungan Antioksidan dan Quercetin dalam buah apel akan melindungi kerusakan kulit seperti kulit yang menghitam akibat terkena paparan matahari langsung. Paparan ultraviolet dapat meningkatkan resiko kanker kulit juga. Namun hal itu dapat dicegah oleh antioksidan yang berada dalam buah apel.

5. Buah Strawberi

Buah ini cukup disukai jika dikonsumsi sebagai jus. Banyak orang yang tidak tahan memakannya langsung karena rasanya yang cukup asam. Menurut ahli-ahli kecantikan dari Miami tadi, kandungan vitamin C dalam segelas jus strawberi cukup tinggi yaitu mencapai 130%.

Vitamin C ini sangat dibutuhkan tubuh untuk mengeluarkan serat kolagen. Serat inilah yang membuat kulit kita lebih kenyal, stabil dan semakin lembut. Vitamin C juga mampu mencerahkan kulit dan jika dikonsumsi dalam jumlah yang cukup banyak akan menyamarkan garis-garis yang muncul pada kulit wajah kita.

Jangan Lewatkan Tips Kecantikan Kulit Lainnya :

• 10 Masker Alami untuk Wajah Putih Bersih Bersinar


• 5 Tips Alami Merawat Kulit di Malam Hari


• 6 Tips Perawatan Kulit di Pagi Hari

Nah!!! Setelah membaca artikel di atas silahkan dipraktekkan dan lihat hasilnya. semoga dengan 5 cara alami memutihkan dan memuluskan kulit dapat memberi khasiat yang baik untuk kulit sahabat Share Cara Sehat.

Fantasi Erotis Wanita yang Paling Umum

Pikiran adalah hal yang menakjubkan; imajinasi kita, luwes, tak terbatas, dapat dijadikan alat untuk menghasilkan mimpi-mimpi yang sangat mengagumkan. Dan fantasi erotis adalah semacam mimpi yang diciptakan saat kita terjaga. Buah terlarang adalah fantasi erotis wanita yang paling umum, skenario dan gambar-gambar yang mungkin terjadi di alam nyata.

Beberapa skenario fantasi erotis tersebut adalah :

• Wanita paruh baya lebih suka berkhayal bercinta dengan pria yang jauh lebih muda, pria yang berbeda etnis, atau pria yang tingkat sosialnya lebih rendah, seperti pria pembersih kolam renang atau pengantar barang.

• Melakukan seks kilat dengan orang yang sama sekali tak dikenal, biasanya di pesawat terbang atau kereta api.

• Diperkosa (tapi tak menyakitkan atau tak ada kekerasan).

• Bermesraan dengan sesama wanita, meskipun mereka bukan lesbian.

• Bercinta dengan seseorang yang memberikan perhatian karena profesinya, seperti dokter atau pendeta.

• Bagi wanita muda, bercinta dengan pria yang lebih tua.

• Skenario romantis dengan pria yang tak jelas sosoknya (blur). Misalnya bercinta di pasir pantai sebuah pulau yang indah.

Yang mengasyikkan dari berfantasi adalah bahwa semuanya tidak nyata. Hanya khayalan. Tak ada salahnya berfantasi, karena tak benar-benar dilakukan. Yang penting adalah, saat berfantasi Anda tetap sadar akan situasi dan kondisi Anda. Permasalahan seksual yang terjadi di kehidupan nyata bisa sangat merepotkan, tapi di dalam berfantasi, semuanya menjadi mungkin.

Dalam fantasi seksual Anda tidak ada sensor, jadi jangan membatasi diri, jangan menolak atau menyangkal. Imajinasi Anda adalah satu-satunya hal yang bisa sepenuhnya menjadi milik Anda. Perkara Anda membaginya dengan orang lain, itu urusan Anda.

Sumber : Eve Marx/ ThirdAge.com

Tema khayalan/ fantasi seks di atas adalah berdasarkan penelitian terhadap sejumlah wanita di Amerika. Bagaimana dengan di Indonesia? Jika Anda wanita, silakan berbagi tema fantasi seks di kolom komentar. Anda bisa menggunakan pilihan Anonimous untuk menyembunyikan identitas Anda.

Tweet

Related Posts

Cara Mencegah Kebotakan Usia Muda

Botak merupakan salah atu efek dari stress yang berlebihan . Memiliki rambut botak tentu saja menjadikan kita kurang percya diri. Kebotakan tidak hanya terjadi pada kaum tua saja namun kaum muda juga kadang terserang kebitakan.Selain kerontokan, kebotakan uga disebabkan oleh faktor genetika, namun itu tidak berarti kebotakan tidak bisa dicegah dengan banyak cara.Kebotakan bisa diatasi dengan banyak cara alam yang tidak membahayakan.

Cara Mencegah Kebotakan Usia Muda

Ilustrasi Kepala Botak

1. Kloning rambut
penggandaan rambut melibatkan reproduksi folikel rambut sehat serta menyebarkannya di dalam jumlah cukup besar untuk betul-betul menyingkirkan pola kebotakan pada pria.
inilah yaitu penyembuhan moderen serta versi baru dari transplantasi atau cangkok rambut. langkah ini bukan sekedar menumbuhkan rambut di area baru, namun juga bikin rambut baru jadi tidak tipis serta bergelombang.
ADVERTISEMENT

2. Tes genetik
pengujian genetik yaitu langkah hari esok untuk menghindar kebotakan pada pria. pria yang mewarisi dua varian genetik spesifik 7 kali lebih barangkali untuk jadi botak, menurut beberapa peneliti yang menganalisa genom manusia pada strain dna yang mengakibatkan kebotakan pola pria.
apabila genetik yang mengakibatkan kebotakan diketahui lebih awal, maka dapat dikerjakan langkah pencegahan dengan service genotipe.
3. Regenerasi alami
ilmuwan di university of pennsylvania pelajari reparasi luka pada tikus. mereka mendapatkan bahwa folikel rambut bisa beregenerasi dengan kebangkitan kembali gen yang dulu aktif cuma di dalam embrio berkembang.
hebatnya, saat luka mulai step pengobatan, itu menyebabkan step embrio dimana sel induk non foliker rambut ( epidermis ) dikirim ke tempat luka untuk melakukan perbaikan cedera. kulit jadi reseptif pada wnt ( wingless ), yakni protein yang mutlak untuk perubahan folikel rambut.
peluang ini sangat mungkin ilmuwan untuk merekayasa type protein tersebut serta yang lain untuk merangsang perkembangan rambut folikel ( atau sebaliknya, menghambat bila perkembangan rambut tidak di idamkan ). sistem ini untuk menyembuhkan pola kebotakan pria juga mempunyai potensi untuk menyembuhkan masalah rambut lain serta penyakit alopecia.

Cara Mengurangi Kerontokan Dan Mencegah Kebotakan
1. Jangan lewatkan waktu sarapan
rambut terdiri dari keratin, yakni zat yang memberinya kemampuan. terlampau sedikit protein dapat merubah tingkat keratin, hingga mengakibatkan rambut kehilangan tenaga serta berhenti tumbuh.
sarapan yaitu waktu yang pas untuk menambah protein di dalam tubuh, dengan makanan layaknya ikan, telur, ayam, daging merah.
2. Makan kacang-kacangan
kurangnya zat besi dapat mengakibatkan rambut rontok. bila Anda tidak mempunyai cukup zat besi, maka kandungan feritin dapat turun, yang disebut molekul penyimpan zat besi di dalam tubuh.
perihal ini pada gilirannya dapat mengganggu perkembangan rambut normal serta menambah kerontokan rambut. makan makanan kaya zat besi layaknya kacang-kacangan, daging merah, sayuran hijau tua serta buah-buahan kering, ini dapat menolong kurangi rambut rontok terlalu berlebih.
3. Berhenti merokok
penelitian tunjukkan bahwa rokok juga dapat menyebabkan kerontokan rambut. perihal ini dikarenakan rokok bisa mengakibatkan rusaknya pembuluh darah serta mengakibatkan kerusakan suplai darah ke folikel rambut. maka berhenti merokok yaitu di antara langkah untuk menghindar kebotakan.
4. Rileks
mempunyai berlebihan hormon lelaki barangkali tidak terdengar layaknya perihal yang jelek, namun testosteron serta dihidrotestosteron (DHT) bisa mempunyai dampak jelek di bagian-bagian spesifik dari folikel rambut.
hormon tersebut meresap ke batang rambut serta mengakibatkan rambut jadi lebih tidak tebal. sesudah rambut berkurang, dengan diameter spesifik dapat berhenti tumbuh seutuhnya. saat pria tengah stres, tubuh dapat menghasilkan hormon semakin banyak serta condong bikin rambut rontok. lantas coba untuk rileks.
5. Jangan menyisir dengan keras
menyisir rambut dengan keras bisa menggaruk kulit kepala serta menarik rambut keluar dari akar dan mengakibatkan kerusakan folikel rambut. amat mutlak untuk menjaga kulit kepala dengan lembut saat keramas, serta janganlah menarik-narik rambut Anda dengan sikat atau sisir,.
6. Jangan mewarnai rambut
studi juga tunjukkan bahwa pewarna yang diisi bahan kimia para-phenylenediamine ( ppd ) bisa mengakibatkan reaksi alergi kronis serta dermatitis, yang bisa mengakibatkan rusaknya pada folikel kulit kepala serta rambut.
Nah!!! Setelah membaca artikel di atas silahkan ubah pola hidup dan katakan tidak untuk rambut rontok.